De nos jours, nous avons de nombreux patients qui se plaignent de « Mal Dormir » soit par de nombreux réveils, soit des difficultés d’endormissements, une mauvaise qualité de sommeil… Au cours de cette formation, nous allons regarder tous ses facteurs et essayer de vous apporter des réponses…

En MTC, les Troubles du Sommeil Mei Wu sont connus depuis très longtemps car si on réfère aux textes classiques, c’est déjà évoqué dans le Ling Shu 28 « Quand le Yang est à sa fin et que le Yin est à son apogée, on dort.,Quand le Yin est à sa fin et que le Yang est à son apogée, on veille ».

Ling Shu 21 « Quand le Yang Qi est abondant, les yeux ont tendance à s’ouvrir. Quand le Yin Qi est abondant, les yeux se ferment ».

D’autres Classiques abordent ce problème que nous citerons comme le Lei Zheng Zhi Zai : « Le Yang Qi est naturellement mobile. Lorsqu’il se calme (Jing 静), c’est le sommeil (Mei 寐). Le Yin Qi est naturellement calme. Lorsqu’il se mobilise (Dong 动), c’est la veille (Wu 寤). »

Nous aborderons l’étude des troubles du sommeil en regardant les problèmes d’Insomnie SHI MIAN 失眠, d’Hypersomnie DUO MEI 多寐 et de Parasomnie.

Nous commencerons par étudier le sommeil selon la dialectique Yin Yang ; l’équilibre Ying Wei, l’équilibre veille-sommeil, les différentes phases du sommeil,, les cycles du sommeil…

Pour l’INSOMNIE :

Différentes formes:

• Shi Mian (失眠) Perte du sommeil. Ne pas pouvoir dormir.
• Bu Mei (不寐) Ne pas tenir au lit. Insomnie.
• Mu Bu Ming (目不瞑) Les yeux ne se ferment pas au crépuscule.
• Bu De Wo (不得卧) Ne pas pouvoir rester couché.
• Wo Bu An (卧不安) Allongé, pas calme. Agitation nocturne.
• Bu De Mian (不得眠) Ne pas dormir.- Bu De Yan Wo (不得偃卧)

Ne pas pouvoir tenir couché La diversité des termes exprime les différentes formes d’insomnie.

• Etiologie
• Syndromes
• Produits de pharmacopée
• Prescriptions
• Acupuncture

Pour l’HYPERSOMNIE :

Différentes formes :

• Duo Mei (多寐) Trop dormir (rester au lit)
• Shi Wo Habitude de se coucher
• Duo Shui (多睡) Les « yeux » (paupières) qui tombent trop souvent
• Hun Chen (昏沉) Sombrer dans la confusion
• Shui Nian (睡眠) Tomber de sommeil
• Mu Ming 目瞑 Fermer les yeux au crépuscule, à l’obscurité
• Bu Wu (不寤) Ne pas rester éveillé
  « Wu (état de veille), c’est Yang. Bu Wu (ne pas pouvoir rester éveillé), c’est la déficience de Yang ».
• Etiologie
• Syndromes
• Prescriptions
• Acupuncture

Pour la PARASOMNIE :

on retrouve 3 catégories :

• le sommeil profondeur
• le sommeil paradoxal
• le sommeil de la phase préliminaire

Pour REVES ET CAUCHEMARS MENG MO 梦魔 , on fera un développement des différents types de Rêves et Cauchemars.

Pour la MTC, le Sommeil, C’est de l’OR…

Tarif de la Formation :

270 Euros pour le WE

Lieu de la Formation :

Nantes (possible en Visioconférence)

Dates :

22 et 23 Novembre 2025